Om meg

Mitt navn er Anders Haakenstad. Jeg er utdannet "Exercise Physiologist" fra det medisinske fakultet på NTNU, men har i årevis brukt min forskningsbakgrunn til å spesialisere meg på hvordan kosthold og livsstil kan helbrede kroniske tilstander, autoimmune sykdommer og optimalisere helse og prestasjon.

Jeg underviser og konsulterer kunder om helse, tolker blod- og urinprøver, designer treningsprogrammer og holder foredrag i mitt eget firma, Haakenstad Physiology.

Mange karakteriserer meg som en rebell i helsebransjen, da jeg ofte befinner på motsatt ende av spekteret sammenlignet med helsemyndigheter og vedtatte "sannheter".

Dette er ikke et mål i seg selv, men en naturlig følge av kritisk tenkning, erfaring, fysiologisk innsikt og vitenskapelig tolkning. Som én av få lever jeg som jeg lærer – alt jeg anbefaler, praktiserer jeg også selv.

Tidligere helseplager

Selv har jeg førstehåndserfaring fra egen helsehistorie med helbredelse av både kroniske og autoimmune helseplager.

  • Kronisk utmattelsessyndrom (ME)
  • Flekkvis hårtap (alopecia)
  • Kronisk bihulebetennelse
  • Svært hyppig sykdom
  • Ekstrem muskeltrøtthet
  • Tarmproblemer
  • Søvnvansker
  • Uren/svak hud og sårhelning
  • Hjernetåke
  • Kronisk nedsatt allmentilstand
  • Nedstemthet
  • + en rekke diffuse symptomer.